Justyna Kowal

O mnie

Jestem dyplomowanym psychologiem, pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym. W pracy terapeutycznej stawiam na rzetelność i zrozumienie drugiego człowieka.

Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, studia podyplomowe z pedagogiki w Wyższej Szkole Pedagogicznej oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Trzyletnie szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam w Centrum CBT w Warszawie.

Poza pracą w gabinecie prowadzę szkolenia z zakresu rozwoju kompetencji miękkich dla różnych grup zawodowych, m. in. lekarzy, nauczycieli, personelu medycznego. Posiadam wieloletnie doświadczenie jako psycholog szkolny oraz wykładowca akademicki.


Oferta

Pracuję z młodzieżą i dorosłymi, którzy doświadczają trudności w funkcjonowaniu z powodu, m.in. nadmiernego przeżywania lęku, przedłużającego się obniżenia nastroju lub jego zbyt częstych wahań, zaburzeń neurorozwojowych (ADHD, spektrum autyzmu) czy kryzysu tożsamości wieku rozwojowego. Konsultuję rodziców mierzących się z wyzwaniami wychowawczymi oraz osoby odczuwające skutki wypalenia zawodowego.

Terapia służy poprawie dobrostanu psychicznego, budowie poprawnych relacji międzyludzkich, rozwojowi umiejętności społecznych. Uczy, jak radzić sobie z dysfunkcyjnymi zachowaniami, emocjami, myślami oraz nieadaptacyjnymi przekonaniami.

Wybranie formy wsparcia dostosowanej do Twoich potrzeb jest poprzedzone wstępną konsultacją.

Czas trwania spotkania to 55 minut, cena: 240 zł.


Lokalizacja

Gabinet psychologiczny w Warszawie, ul. Belwederska 40 lok. 7

Gabinet

Kontakt

Możesz się ze mną skontaktować telefonicznie (najlepiej sms) lub mailowo. Możliwe spotkania online.